ブログ
2013年 8月 4日 やる気UP!!第１弾!!
こんにちは！
担任助手の寺嶋です♪
私からは8月、4回に渡ってやる気UPの方法をお伝えしようと思います！
受験生は特にこの夏本気で頑張ってくれていると思いますが、
毎日同じペースで勉強するというのはかなり難しいことではあると思います。
そこで、やる気を維持する方法についてお伝えしていきますので、是非参考にしてください♪
今回のテーマは「目標の可視化」です！！
勉強を日々淡々としていると、時には「自分は何のために勉強しているのだろう」
と思うこともあるかと思います。
そのような時に有効なのが「目標の可視化」です！
例えば次のようなことをやってみましょう♪
・「自分は○○大学に入る！！」と書いた紙を勉強机に貼る。
・志望校の○○大学のパンフレットの一部を見えるところに貼る。
・「この夏休みで偏差値を5上げる！！」という目標を書いた紙を見えるところに貼る。
このように、自分が達成したい目標を自分の毎日見るところに貼りましょう！
自分の中で思っているだけより数倍効果があります！
また、人に声に出して言ってみるのもいいですよ！！
例えば、母親に
「私は○○大学に行くから！」
と言ってみてください。
自信がなくてもまずは言ってみることが大切です！
表現することで自己暗示もかかり、本当に目標に近づいていくことができます。
まずは、可視化する、声に出してみる。
このようなことをやってみましょう！！(寺嶋)
受験も最後は精神力勝負！！！
やる気を維持して合格を勝ち取ろう！！！
