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2015年 12月 19日 習慣をみつけよう
センター試験まで1ヶ月を切りましたね。これまでにも何回かお話したようにみなさんの努力次第でまだまだ学力は伸びます。将来の目標を確認して、ラストスパートをかけましょう！
今回は担任助手の吉田が、受験本番に向けた習慣についてお話します。
試験の前日や本番は、緊張や不安で落ち着くことができない人もいるかもしれません。
今まで学習してきた知識を最大限に発揮するため、ベストな状態で試験を受けたいですよね。
わたしは緊張しやすいので試験本番に向けて、普段から本番を意識した行動をしていました。例えば、いつも同じ文房具を使っていたのでその文房具を揃えて模試を受けます。模試の前日の寝る直前に英単語帳の同じページを見て気持ちを落ち着かせてから寝ます。
こうした普段の習慣をもつことで余計な緊張をせず適度なリラックスをすることができました。みなさんも自分なりに緊張がほぐれる習慣を見つけて行動をしてみてくださいね。
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