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2013年 8月 17日 モチベーションアップ~睡眠編~
こんにちは!担任助手の鈴木です。今回のテーマは睡眠についてです!
睡眠は体を休める為でなく、脳を休めるために必要不可欠です。睡眠をしっかりとらないと①判断力の低下②体力低下③注意力の低下 など生活に支障が出てしまいます。
睡眠の必要量にはかなりの個人差があり、年齢・日中の活動度・体調などによっても大きく変わってきます。
ふだんの生活をするのに問題がなければ、睡眠時間にこだわる必要はないです。むしろ、どれだけ熟睡できるかという、睡眠の質のほうが重要であるといわれています。
「目覚めがよく、しっかり睡眠をとれた」と思える睡眠時間を自分なりに決めてみると良いでしょう。
睡眠を削り、夜遅くあまり集中せずに勉強をするよりかは、しっかり睡眠をとって朝に起きて勉強をしたほうがいいですね。
睡眠をしっかりとって、頑張りましょう!!!
2013年 8月 16日 オープンキャンパス特集!!
こんにちは!担任助手の髙木です♪
今日は先日紹介した4大学のオープンキャンパスが行われていますね^^
さて、今回はオープンキャンパス特集2回目!!
明日、8/17(土)に行われるオープンキャンパスの紹介をします(●^o^●)
明日は土曜日ということもあり、なんと55大学で行われます!!!
残念ながら全大学を詳しく紹介していくことはできないので、大学名とHPのURLのみの紹介とさせていただきます(;;)
私立 栃木 国際医療福祉大学 https://www.iuhw.ac.jp/index.html
私立 群馬 群馬パース大学 https://www.paz.ac.jp/college/
私立 群馬 高崎健康福祉大学 https://www.takasaki-u.ac.jp/
私立 埼玉 埼玉工業大学 https://www.sit.ac.jp/
私立 千葉 植草学園大学 https://www.uekusa.ac.jp/
私立 千葉 聖徳大学 https://www.seitoku.jp/univ/
私立 千葉 千葉経済大学 https://www.cku.ac.jp/
公立 東京 首都大学東京 https://www.tmu.ac.jp/
私立 東京 嘉悦大学 https://www.kaetsu.ac.jp/
私立 東京 杏林大学 https://www.kyorin-u.ac.jp/
私立 東京 恵泉女学園大学 https://www.keisen.ac.jp/
私立 東京 国際基督教大学 https://www.icu.ac.jp/
私立 東京 聖心女子大学 https://www.u-sacred-heart.ac.jp/index.html
私立 東京 帝京平成大学 https://www.thu.ac.jp/aboutus/index.html
私立 東京 東京医療保健大学 https://thcu.ac.jp/
私立 東京 東京工科大学 https://www.teu.ac.jp/
私立 東京 東京慈恵会医科大学 https://www.jikei.ac.jp/univ/index.html
私立 東京 日本獣医生命科学大学 https://www.nvlu.ac.jp/
私立 東京 日本体育大学 https://www.nittai.ac.jp/
私立 東京 日本文化大学 https://www.nihonbunka-u.ac.jp/
私立 東京 武蔵野美術大学 https://www.musabi.ac.jp/
私立 東京 立正大学 https://www.ris.ac.jp/
私立 東京 和光大学 https://www.wako.ac.jp/
私立 神奈川 神奈川工科大学 https://www.kait.jp/index2.php
私立 神奈川 松蔭大学 https://www.shoin-u.ac.jp/univ/
私立 石川 北陸学院大学 https://www.hokurikugakuin.ac.jp/univ/index.php
公立 愛知 名古屋市立大学 https://www.nagoya-cu.ac.jp/
私立 愛知 愛知医科大学 https://www.aichi-med-u.ac.jp/
私立 愛知 金城学院大学 https://www.kinjo-u.ac.jp/
私立 愛知 椙山女学園大学 https://www.sugiyama-u.ac.jp/
私立 愛知 藤田保健衛生大学 https://www.fujita-hu.ac.jp/
私立 三重 鈴鹿医療科学大学 https://www.suzuka-u.ac.jp/index.shtml
私立 京都 京都産業大学 https://www.kyoto-su.ac.jp/
私立 京都 京都美術工芸大学 https://www.kyobi.ac.jp/
私立 大阪 大阪観光大学 https://www.tourism.ac.jp/
私立 大阪 大阪体育大学 https://www.ouhs.jp/index.html
私立 大阪 大阪薬科大学 https://www.oups.ac.jp/
私立 大阪 四條畷学園大学 https://www.shijonawate-gakuen.ac.jp/reha/
私立 大阪 摂南大学 https://www.setsunan.ac.jp/
私立 大阪 羽衣国際大学 https://www.hagoromo.ac.jp/
私立 大阪 阪南大学 https://www.hannan-u.ac.jp/index.html
私立 大阪 桃山学院大学 https://www.andrew.ac.jp/
私立 兵庫 関西福祉大学 https://www.kusw.ac.jp/
私立 兵庫 神戸国際大学 https://www.kobe-kiu.ac.jp/
私立 兵庫 神戸薬科大学 https://www.kobepharma-u.ac.jp/
私立 奈良 畿央大学 https://www.kio.ac.jp/
公立 島根 島根県立大学 https://www.u-shimane.ac.jp/
私立 岡山 川崎医科大学 https://www.kawasaki-m.ac.jp/med/
私立 広島 広島国際大学 https://www.hirokoku-u.ac.jp/
私立 山口 梅光学院大学 https://www.baiko.ac.jp/university/
私立 香川 高松大学 https://www.takamatsu-u.ac.jp/
私立 福岡 九州共立大学 https://www.kyukyo-u.ac.jp/
私立 福岡 九州女子大学 https://www.kwuc.ac.jp/
国立 東京 鹿屋体育大学 https://www.nifs-k.ac.jp/
私立 鹿児島 鹿児島純心女子大学 https://www.k-junshin.ac.jp/jundai/
ほとんどが私立大学ですが、国公立大学でもいくつか開催されます!
興味のある大学があったら、是非行ってみて下さいね!!
参考サイト:パスナビ(https://passnavi.evidus.com/search_univ/)
2013年 8月 15日 やる気UP!!第3弾!!
みなさんこんにちは!
担任助手の寺嶋です♪
夏休みもいよいよ終わりに近づいていますね!
「もうむりだ~」
「もうやだ~」
など、弱音を吐いていませんか?
このような否定語はモチベーションが下がるだけではなく、
脳の活動をストップさせてしまうということが科学的に証明されています!
確かに弱音を吐きたくなる気持ちもよくわかります(>_<)
ですが、弱音は心の中でとどめましょう!
気持ちとは裏腹であっても、肯定語をどんどん使いましょう!!
「やればできる!」
「ベストを尽くす!」
このような言葉を口に出してみるだけで、脳の活動は活発になりますよ!!
君ならできる!!
第一志望に合格できる!!
がんばろう!!!!!(寺嶋)
2013年 8月 14日 オープンキャンパス特集!
こんにちは!担任助手の髙木です(^o^)
夏休みももう後半に突入しましたね!!自分の計画通りに学習は進められていますか?
今回はオープンキャンパス特集ということで、直近に行われる各大学のオープンキャンパスを紹介していきます!!
今日は、明後日 8/16(金)に行われるオープンキャンパスを紹介します♪
私立 日本薬科大学
お茶の水キャンパス/東京/薬学部(医療ビジネス薬科学科) 10:00~
「香りで学ぶ科学の世界
化学構造の違いが香りに出るって知ってましたか?」というイベントが開催されます!!
大学HPはこちら⇒https://www.nihonyakka.jp/
私立 東京慈恵会医科大学
西新橋キャンパス/東京/医学部(医学科) 13:00~16:00
医学科・看護学科を設けている医系の単科大学です!
大学HPはこちら⇒https://www.jikei.ac.jp/univ/index.html
私立 羽衣国際大学
大阪/全学部 10:00~15:00
全学部・学科で体験授業やミニ講義が開催されます!!
大学HPはこちら⇒https://www.hagoromo.ac.jp/contents/academics/academics.html
私立 別府大学
別府キャンパス,大分キャンパス/大分/全学部 9:30~
全学部で模擬授業や講演が行われます!昼食無料!!
大学HPはこちら⇒https://www.beppu-u.ac.jp/
興味のある大学があったら、是非行ってみて下さいね!
実際に自分の目で大学を見ることで、より勉強のやる気も出てきますよ!!
参考サイト:パスナビ(https://passnavi.evidus.com/search_univ/)
2013年 8月 13日 夏休み中盤!
はじめまして!
新しく在宅受講コースの担任になりました、中澤です!
よろしくお願いします!
みなさんの夏休みもそろそろ中盤ですね、計画通りに勉強できていますか?
成績が思ったように上がらず焦っていませんか?
受験において少なくとも言えることの1つは志望大学を受験する時に得点が高い人が合格します!
つまり!今の時点で成績が伸び悩んでいるからといって焦ってペースを崩したり、志望校を下げたりする必要はありません!
知識の定着には個人差もあるし、すぐに目に見えることは少ないです。
なので、成績が上がることを信じて勉強を続けてください!
つらいときももちろんあると思いますが、それに打ち勝って勉強を続けた人が受験に勝てる人です!
みなさん夏休み後半も勉強がんばって下さい!
2013年 8月 12日 復習・基礎固め
復習や基礎固め
は必ずやらなくてはいけないものであると同時に、落とし穴でもあります。
時間制限がある中で、皆さんは志望する大学のレベルまで、学力を伸ばしていかなくてはいけません。
基礎が固まっていないから次のレベルに進まないではなく、いつまでに固めて次のレベル、過去問演習に移るのか、計画を立てて進めていきましょう。
とはいえ、基礎が固まっていないのに応用に進んでも、学力として身につきません。
合格までの計画、立ててみて下さい。
気候が変わりやすくなっていますので、体調管理には気をつけて頑張って下さいね!(早田)
2013年 8月 11日 本日は8月センター試験本番レベル模試の在宅受験締め切り日!
受験の天王山といわれる夏休み。
最後に、努力の成果を見てみたいと思いませんか?
8月25日に行われる第4回センター試験本番レベル模試の自宅受験の申し込みは本日までです!
※在宅受講コース生の自宅受験の申込の締め切りとなっていますので、お間違えの無いようにお願いいたします。
お申込は、こちらまで
0120-531-104 (10:00~21:00)
営業時間終了間際は電話が込み合いますので、お申込はお早めにお願い致します!(早田)
2013年 8月 11日 モチベーションアップ食事編!
こんにちは!担任助手の鈴木です。
今回は『モチベーションアップ 食事編』ということで、集中力アップに効果がある食事について載せていきたいと思います!
① 和食;脳を活性化するのにバランス、栄養ともに優れているのは、和食です!!ごはん、豆腐、わかめの味噌汁、ゴボウやサトイモといった根菜類、ヒジキや昆布などの煮物といった食材が存分に使われているからです。世界中に人気が広まりつつある、日本食は脳にも良い影響があるのです!
② DHA; DHAは魚に多く含まれます。魚はコレステロール値を上げにくく、高タンパク質な食材です。また、ローカロリーであるのもポイントです!
DHAが頭に良いといわれるのは、あらゆる成分の中でDHAだけが脳細胞に入り込むことができ、脳神経の働きをスムーズにする働きがあるからです。
いかがでしたか??食事は体の健康状況に大きく影響します。体調管理をしっかりして、良いコンディションで勉強をがんばりましょう!!
(鈴木)
2013年 8月 10日 東進の校舎
こんにちは。担任助手の服部です。
今日は先日も書いた、グループ長について更に詳しくお伝えします。
東進では週に1回、グループ面談というものがあります。1週間に授業を予定通り受けているかのチェックとともに、塾内合宿や担任助手による夢わくホームルームといったイベントの案内、模試の受験確認をしたります。他の高校の生徒も一緒になるので、自分の高校以外の友達も増えるし、みんなで頑張ろう!といった雰囲気で、どのグループも盛り上がっています。
そんなグループをまとめているのが、グループ長です。グループのリーダーであり、みんなの勉強がもっともっと増えるようにグループを盛り上げたり、またメンバーの悩みやアドバイスをしたりするスーパー高校生です。グループ長は、メンバーに頑張れという分、自分が一番努力しなければなりません。なので、グループ長が頑張ると周囲も頑張るし、まわりのメンバーが頑張ればグループ長ももっと頑張るといったものすごい連鎖を起こしています!
そのグループ長たちが一堂に集うのがグループ長ミーティングです!それぞれのグループで抱えている
課題やもっともっとみんなで努力する方法を考えるリーダー会議になっています。
グループ長がたくさん考えて、一生懸命行動してみんなを引っ張ろうとする。それを見て、メンバーがもっと頑張る。生徒が生徒を動かしてお互いが頑張るという、ものすごい努力する校風ができてきています!先輩の姿を見て、後輩も頑張る。どんどん努力の連鎖が生まれて一人ひとりがもっともっと努力できる人財になっていく。こんな環境が東進の校舎では全国でできつつあります。
在宅受講コースの皆さん、校舎に通っている生徒に負けないくらい頑張りましょう!在宅受講コースでもweb上で面談をしているので興味のある方はぜひ、在宅受講コースまで連絡をください。
僕ももっともっと頑張ってみんなを指導していきます!
一緒に頑張ろう!
そして第一志望合格!
みんなの夢の実現を!